Баранина — это нежное, вкусное, полезное и экологически чистое мясо. Дело в том, что антибиотики, гормоны и другие искусственные добавки не используются в овцеводстве. Баранина содержит легкоусвояемый белок, ценные витамины, минералы, макро- и микроэлементы, особенно железо.
Существуют определенные тонкости и правила приготовления баранины, которые позволяют избежать многих ошибок, чтобы блюдо получилось аппетитным, сочным, ароматным и очень вкусным.
В этой статье мы поговорим о том, как замариновать баранину, чтобы сделать мясо более мягким и сочным, в результате чего получится вкусный деликатес.
- Нужно ли мариновать баранину?
- Классический маринад с белым вином
- Кефирный — чтобы мясо баранины было мягким
- Маринад для баранины с киви
- Рецепт для шашлыка из баранины с соевым соусом
- Экспресс-вариант
- Соевый маринад с чили
- Самый аппетитный рецепт
- Рецепт с луком
- Самый вкусный маринад
- По-армянски
- Узбекский вариант для кебаба
- Горчичный
- По рецепту Сталика Ханкишиева
- Греческий для молодой баранины
- С зеленью и лимонным соком
- С красным вином и овощами
- Медовый маринад для гриля
- Советы и рекомендации
- Заключение
Нужно ли мариновать баранину?
Мариновать или не мариновать мясо зависит от предпочтений едока. Это не является обязательным условием. Однако, если мясо жесткое, его лучше замариновать. Достаточно трех-пяти часов. Хорошим маринадом является смесь аджики, паприки, зиры и черного перца.
Если мясо нежное, лучше использовать смесь специй. И добавьте их в конце приготовления. Почему? Когда вы попробуете блюдо, вы сначала почувствуете вкус и аромат специй, а чистый вкус мяса дойдет до вас второй волной.

Калорийность баранины средняя, поэтому ее можно есть в небольших количествах, не беспокоясь о своей фигуре.
Классический маринад с белым вином
Смешайте 50 мл растительного масла, 0,5 л полусухого или полусладкого белого вина, приправу для баранины (смесь майорана, розмарина, тимьяна, острого и сладкого перца), добавьте столовую ложку соли, перемешайте и полейте мясо. Мариновать до 24 часов, периодически переворачивая.
Кефирный — чтобы мясо баранины было мягким
Как готовить
- На 1-1,5 кг баранины вам понадобится 0,5 литра кефира и сок одного лимона. В маринад также добавляют соль, перец, специи, лавровый лист (5 листочков).
- Нарежьте баранину небольшими кусочками, а лук — крупными кольцами.
- Положите в кастрюлю слой мяса, лук, лавровый лист, молотый перец, перец горошком, затем сбрызните мясо лимонным соком.
- Оставьте на 45 минут, потом влейте кефир. Оставьте мясо в маринаде на 3 часа (периодически помешивая).
- Посолите шашлык из баранины за 5–10 минут, прежде чем нанизывать его на шампуры.

Маринад для баранины с киви
Ингредиенты:
- масло растительное – 2/3 ст.;
- минеральная вода – 1 ст.;
- лимон – 1/4 часть;
- очищенные зубчики чеснока – 5 шт.;
- помидоры – 90 гр;
- кинза свежая – 15 гр;
- киви – 80 гр;
- баранина – 0,7 кг;
- лук репчатый – 100 гр.
Приготовление:
Разморозьте мясо, удалив пленки и жилы, которые непригодны для употребления в пищу. Разрежьте его на равные порции. Поместите его в емкость, в которой вы будете мариновать продукт.
Очистите и вымойте лук. Нарежьте на кусочки и измельчите блендером. Аналогично поступите с киви.
Очистите зубчики чеснока и мелко измельчите их с помощью пресса. Промойте веточки кориандра под водой и высушите на бумажном полотенце. Мелко нарежьте их. Вымойте помидор и лимон и мелко измельчите.
Поместите подготовленные ингредиенты к мясу и приступайте к приготовлению смеси. Налейте воду и масло в небольшую миску и добавьте специи. Вылейте его на мясо, затем перемешайте и накройте крышкой. Отложите в прохладное место как минимум на полдня, чтобы мясо стало нежным.

На этом этапе состав для шашлыка из баранины полностью готов. Обжарка производится на древесном угле.
Рецепт для шашлыка из баранины с соевым соусом
Ингредиенты:
- черный перец и другие специи по вкусу;
- половина ч. ложки сахара;
- сок 1/2 лимона;
- 1 кг баранины;
- 2 зубчика чеснока;
- 100 мл соевого соуса.
Способ приготовления:
Раздавите чеснок, смешайте с лимонным соком, сахаром, соевым соусом и молотым перцем. Вылейте маринад на порезанную на куски баранину и хорошо перемешайте.
Оставьте на 2–3 часа. Если ягненок старый и жесткий, лучше оставить его на ночь.

Экспресс-вариант
Самый быстрый и простой способ приготовить маринованную баранину для шашлыка — это приправить ее и залить простой водой. Самое главное — делать это правильно.
Как готовить
Положите куски вырезки на плоскую поверхность и щедро посыпьте солью, черным и красным перцем и любыми другими специями, предназначенными для приготовления на гриле.
Смешайте мясо и положите его в глубокую миску. Влейте воду. Используйте 1 стакан прохладной воды на 1 кг мяса.
Теперь наступает самый важный момент. Хорошо разомните куски мяса руками, чтобы волокна потеряли свою пружинистость и впитали специи.
Через 30 минут мясо можно жарить на углях.
Сочетание горчицы с соевым соусом и специями идеально подходит для быстрого маринада. Обычно используется одна столовая ложка соуса на стакан горчицы.
Обязательно посыпьте сверху кориандром, черным перцем и большим количеством лука. Оставьте мясо в смеси на 1 час. Это означает, что вы можете подготовить баранину к приготовлению на гриле непосредственно перед выездом на природу.
Соевый маринад с чили
Маринад для баранины с соевым соусом — один из бюджетных и совершенно безвредных способов улучшить вкус мяса.
Соевый соус — уникальный продукт, который может одновременно заменить соль, масло и майонез и обогатить организм целым рядом аминокислот и витаминов. Он мягко смягчает мясо и придает ему дополнительную пикантность и изысканность.

Ингредиенты:
- лимонный сок – 40 мл;
- сахар – 5 гр;
- свежие травы – 20 гр;
- соевый соус – 100 мл;
- чили – 1/4 шт.;
- 2 зубчика чеснока;
- 550 гр филе ягненка.
Приготовление
Измельчите чеснок в пасту. Мелко порубите чили. Соедините оба ингредиента. Добавьте соус, травы, лимонный сок и сахар.
Поместите куски мяса в маринад для баранины на 3 часа и хорошо перемешайте.
Самый аппетитный рецепт
Преимущество винных кислот в том, что они хорошо смягчают и ароматизируют мясо и быстро испаряются во время жарки, оставляя лишь едва уловимое послевкусие.
Для маринования подходит как красное, так и белое вино. Самое главное — оно должно быть сухим.

Ингредиенты:
- 1/2 перца чили;
- укроп – 50 гр;
- лимонный сок – 3 ст. л.;
- 1,5 кг бараньих отбивных;
- масло – 100 мл;
- вино – 350 мл.
Приготовление
Нарежьте бараньи отбивные на порционные куски. Мелко измельчите паприку и укроп. Смешайте специи с маслом, соком и вином. Положите мясо и поставьте в холодильник на 5 часов.
Рецепт с луком
Быстрый маринад для баранины должен состоять из смягчающей основы. В идеале он должен быть безвредным, мягким и не содержать много кислоты.
Отличным смягчающим средством является луковый сок. Он быстро делает мясо нежным, а после запекания сразу же застывает и образует защитную корочку. Особым плюсом является то, что мясо может оставаться в этом маринаде более 2 дней.

Ингредиенты:
- соль – 15 гр;
- смесь перцев – 10 гр;
- масло растительное – 200 мл;
- баранина – 1,2 кг;
- лук репчатый – 500 гр.
Приготовление
Нарежьте мясо на небольшие кусочки. Измельчите лук, положите его в миску, посыпьте солью и хорошо разомните. Добавьте масло и перец и перемешайте.
Поместите куски баранины в луковый маринад, хорошо перемешайте и отставьте в сторону на один час.
Самый вкусный маринад
Ингредиенты:
- щепотка молотого мускатного ореха;
- 1 зубчик чеснока, рубленый;
- 1 веточка тимьяна;
- 60 мл оливкового масла;
- 1 ст. л. (2 гр) ягод можжевельника;
- 1 ч.л. (5 гр) соли;
- 120 мл красного винного уксуса;
- 1 ст. л. (6 гр) сушеной мяты;
- 2 ломтика лука;
- 2 лавровых листа;
- 120 мл сухого красного вина;
- 1 ст. л. (15 гр) сахара;
- 1 веточка петрушки.

Приготовление:
Смешайте все ингредиенты вместе, поместите в герметичный контейнер, храните в холодильнике и используйте по мере необходимости.
По-армянски
Вам потребуется (на 1 кг жирного мяса на кости):
- соль и перец;
- по 1 ч. л. сушеного тимьяна, базилика;
- 30 мл винного уксуса (красного);
- 3–4 крупных луковицы.
Приготовление
Нарежьте лук кольцами и положите его в большую кастрюлю.
Разложите сверху мясо (кусочками по 5–6 см). Затем добавьте еще один слой лука, приправьте сухими специями, солью и перцем и полейте винным уксусом.
Тщательно перемешайте все вместе, затем накройте кастрюлю крышкой. Оставьте мариноваться в холодильнике от 5 до 12 часов. Оставшийся маринад можно использовать для обжаривания мяса, периодически поливая им шампуры с бараниной.
Узбекский вариант для кебаба
Еще один хороший маринад для баранины, популярный в Средней Азии. Замаринуйте постное мясо ягненка, затем насадите его на шампуры вместе с луком-шалотом и крупными ломтиками сладкого (красного) перца.

Вам потребуется (на 1 кг мяса):
- соль;
- по четверти ч. л. горчичного порошка, кардамона, мускатного ореха, тмина и мелко нарезанного кориандра;
- сушеный имбирь (одна ч. л.);
- полстакана оливкового масла;
- несколько зубчиков чеснока;
- один лимон.
Приготовление
Нарежьте зубчики чеснока и выжмите сок половины лимона в большую миску. Добавьте оставшиеся ингредиенты маринада и тщательно перемешайте.
Нарежьте баранину кубиками размером с грецкий орех, положите в маринад и слегка «помассируйте». Оставьте в холодильнике на 4–5 часов. В это время несколько раз перемешайте.
Посолите мясо непосредственно перед тем, как нанизать его на шампуры.
Горчичный
Смесь для быстрого маринования баранины для шашлыка.

Вам потребуется (для 800 гр филе ягненка):
- соль;
- зелень кинзы;
- четыре ст. л. мягкой горчицы (подойдет и сладкая);
- два лимона;
- по 40 мл соевого соуса и оливкового масла;
- несколько зубчиков чеснока.
Приготовление
Сначала раздавите чеснок с помощью пресса. Мелко нарежьте кинзу. Разрежьте лимоны пополам и выжмите сок. Смешайте все ингредиенты для маринада в большой миске. Приправьте солью.
Подготовленную баранину нарежьте кусочками для шашлыка и положите в кастрюлю со смесью маринада. Слегка помассируйте мясо. Отложите в сторону на полчаса.
Нанижите маринованную баранину на шампуры и начните готовить.
По рецепту Сталика Ханкишиева
Мясные шашлыки также можно приготовить в казане. Это делается, например, в странах Центральной Азии. Это очень удобно, особенно в холодное время года, когда выходить на природу крайне некомфортно.
Вам потребуется (на 1 кг филе ягненка):
- соль;
- семена кориандра;
- зира;
- несколько луковиц (5–6);
- один лимон.

Приготовление
Казан может быть небольшим, с плоским дном, подходящим для обычной газовой или электрической плиты.
Сначала нарежьте лук тонкими кольцами, щедро посолите его и приправьте щепоткой зиры и кориандра, раздавленных между ладонями. Тщательно перемешайте все вместе. Кроме того, разомните лук руками, пока он не выделит свой сок при контакте с солью.
Затем переложите готовое мясо в миску с луком и снова перемешайте. Отложите в сторону.
Разрежьте лимон пополам, выжмите сок и разбавьте его газированной минеральной водой (полстакана). Добавьте в маринад. Накройте и маринуйте не менее одного часа.
Затем нанижите куски баранины на деревянные шампуры, чередуя с кубиками свежего курдючного сала. Разложите в один ряд на дне казана и готовьте.
Греческий для молодой баранины
Типичная средиземноморская смесь для маринада мяса. Нанижите шашлычки на деревянные шпажки, чередуя кубики мяса, помидоры черри и кусочки перца разного цвета (желтого, зеленого).

Вам потребуется (на 700–800 гр молодой баранины):
- горсть крупной морской соли;
- щепотка свежемолотого черного перца;
- по 1 ст. л. мелко нарезанного чеснока и свежего орегано;
- три четверти стакана оливкового масла.
Приготовление
В отдельной миске смешайте все ингредиенты для маринада. Свежий орегано можно заменить чайной ложкой сушеного.
Нарежьте баранину кубиками по 4 см и насадите на деревянные шампуры, переложив ломтиками перца и помидорами черри. Поместите шампуры в глубокое блюдо. Вылейте маринад на шампуры, переворачивая их через некоторое время, чтобы они равномерно пропитались. Накройте пленкой и поставьте в прохладное место на 4 часа. За полчаса до приготовления на гриле доведите до комнатной температуры.
Обжарьте на гриле на прямом, достаточно сильном огне. Подавайте горячими вместе с классическим греческим соусом дзадзики.
С зеленью и лимонным соком
Возьмите по пучку петрушки и кинзы, мелко порубите, добавьте 150 мл растительного масла, 3 ч. л. соли, 2 ч. л. молотого черного перца и 100 мл лимонного сока.
Смешайте вместе и обработайте всю поверхность мяса вручную.
Маринуйте не менее 12 часов, перемешивая маринад 2–3 раза в течение этого времени.

С красным вином и овощами
Ингредиенты:
- 1 перец;
- 2 помидора;
- веточка шалфея (или 1 ст. л. сушеного);
- 2 луковицы;
- приправа для шашлыка (1 ст. л.);
- дольки чеснока.
Приготовление
Нагрейте 1 л красного вина до горячего состояния, добавьте 1 ч.л. соли, 1 ч.л. сахара, нарезанные овощи.
Поместите мясо в еще горячий маринад на 24 часа.
Медовый маринад для гриля
С помощью этого маринада можно быстро подготовить баранью ногу или плечо к приготовлению на гриле — всего за 6 часов.

Как готовить
Смешайте 10 ст. л. жидкого меда (можно разогреть засахаренный), 10 ст. л. уксуса, 4 луковицы (мелко нарезанные), 8 зубчиков чеснока (раздавленных), 1 ч. л. паприки, 5 ст. л. сушеного орегано, 150 мл растительного масла, 2 ч. л. соли и 50 мл соевого соуса.
Вылейте маринад на мясо до запекания. Корочка невероятно вкусная, а мясо внутри мягкое и сочное.
Легко приготовить шашлык из баранины, используя приведенные выше рецепты маринада. Все, что вам нужно сделать, это выбрать подходящий вариант и отправиться на рынок или в магазин за хорошим куском мяса.
Советы и рекомендации
Многие люди не любят баранину из-за ее специфического вкуса, но он почти полностью отсутствует в молодом барашке или мясе ягненка. При покупке обращайте внимание на свежесть мяса, наличие небольшого количества жира и мембран.
Для баранины не требуется специальных приправ, но «старую» нужно мариновать. Вы можете использовать свои любимые специи и ароматные травы.
Некоторые хозяйки предлагают соевый соус или лимон; на Кавказе обычно добавляют помидоры. Лучший способ приготовления — запекание на противне; это относительно несложно, но вкусно и красиво.
Заключение
Одним из самых распространенных и традиционных блюд восточной кухни, является, конечно же, шашлык из бараньего мяса.
Это блюдо любимо многими, благодаря своему изысканному вкусу и текстуре: готовое кушанье получается нежирным, но в то же время невероятно сочным, мягким и тающим во рту.
Приготовить баранину можно по-разному, делая акценты на маринаде, например, использовать чеснок, чтобы шашлык имел островатый вкус, лимонный сок для характерной кислинки или русскую горчицу для пикантности.
В данной подборке собраны лучшие и проверенные рецепты, поэтому каждый найдет вариант, подходящий именно ему.
