Вредные продукты и чем они опасны

Вредные продукты и чем они опасны

Еда является неотъемлемой частью нашей жизни, но знаем ли мы абсолютно всё о тех продуктах, которые потребляем ежедневно?

Вредные продукты которые мы употребляем

Мы собрали список самых устрашающих фактов о продуктах и их опасности.

Кофе

Казалось бы, что может быть плохого в свежесвареном бодрящем кофе, но, как оказалось, данный продукт следует исключить из рациона. Почему же? Британские учёные выяснили, что в кофе содержится более одной тысячи различных химических веществ. При этом, учёным известна лишь малая часть данных веществ, которые, как выяснилось в ходе экспериментов, вызывают рак у животных. Какое же действие он оказывает на человека? Остаётся только предполагать.

Жевательная резинка

Рекламы твердят нам о пользе данного продукта, но так ли это? Лабораторные исследования показали, что в оболочке жевательной резинке содержится мрамор, в списке других ингредиентов даже можно увидеть и обычную резину.

Чипсы

Состав современных чипсов приводит в ужас не только диетологов, но и врачей. Ведь данный продукт не только может привести к набору веса, но и серьёзно повредить вашему здоровья. Ничего плохого нет в картофеле, но в чипсах он бывает заменён на кукурузную муку или крахмал, прибавьте к всему этому глутомат натрия и генномодифицированную сою и вы получите повышенный холестерин, атеросклероз, риск возникновения инфарктов и инсультов даже в раннем возрасте.

Лапша быстрого приготовления

Не стоит даже говорить как опасно это, казалось бы практичное, бюджетное и вкусное, блюдо. Невероятное удобство и лёгкость приготовление «китайской» лапши противопоставляется огромным количеством различных консервантов, которые вызывают рак, стабилизаторов, эмульгаторов, пищевых красителей и усилителей вкуса. Лучше потратить время на приготовление полноценного блюда, чем подвергать опасности своё здоровье.

Майонез

Крупнейший представитель трансжиров, которые, попадая в организм, заменяют полезные омега-3 и омега-6 жиры и в последствии увеличивают риск заболевания сахарным диабетом.

Газированные напитки

В их число входят всемилюбимые Sprite, Coca-Cola, Pepsi и так далее. Выпивая несколько литров колы в день, вы не только потребляете множество красителей и консервантов, но и огромную дозу сахара, которая превышает обычную норму для здорового человека в несколько раз. «Лайт» вариации данных напитков не намного лучше своих собратьев, а даже вреднее. Постоянное потребление данных напитков ухудшает обмен веществ и приводит к образованию целлюлита.

Попкорн

Если бы попкорн состоял только из зёрен кукурузы- этот продукт не был бы в этом списке. Но современные производители добавляют в этот полезный продукт множество красителей, консервантов, сахара, масло, соль. Концентрация соли в попкорне даже выше, чем в чипсах. Потребление такого количества соли чревато последствиями, как минимум, вас ожидает повышение давления и нарушение работы почек.

Шоколадные батончики

Данные сладости являются лидерами среди продуктов с высоким гликемическим индексом, а это значит, что сахар, полученный из данных продуктов, усваивается мгновенно и практически не даёт чувство насыщения и поэтому многие не могут остановиться на всего лишь одной дольке шоколада и им хочется ещё и ещё.

Колбасы

Если бы все колбасы, лежащие на прилавках сегодняшних магазинов, производились бы из качественного мяса- цены бы им не было. Но, к сожалению, сейчас колбасы состоят только из сала, шкур и прочих мясных остатков, плюс к ним добавляется трансгенная соя и уже известные нам консерванты, красители и прочие химические вещества, которые придают колбасам привычный для нас вид.

Гамбургеры

МакДональдс, KFC, BurgerKing- в этих «ресторанах» всегда выстраиваются очереди, дабы отведать очередной гамбургер, да не один. Люди даже не представляют из чего сделана котлета, которую им кладут на булочку улыбчивые сотрудники заведения. Это отнюдь не домашние котлеты, сделанные из полезных продуктов, это, в первую очередь, носитель всевозможных Е-добавок, заставляющих возвращаться в «рестораны» снова и снова.

Какой же вывод мы можем сделать? Подходить к выбору продуктов следует тщательно и тогда ваш организм поблагодарит вас.

Категория: Продукты питания
Дата: 25 Декабря 2014