Фрукты и ягоды

В этом разделе вы узнаете, насколько богаты фрукты и ягоды витаминами и полезными веществами. Они содержат в себе от пяти до десяти процентов сахаров и других органических кислот. Фрукты и ягоды, как содержатели витаминов представляют собой огромную ценность, ведь именно они позволяют нам поддерживать организм в тонусе, укреплять иммунитет и противостоять различным болезням. В основном, все фрукты и ягоды употребляются в пищу в свежем, сыром виде. А это в свою очередь значит, что они не теряют свои полезные свойства при термической обработке. Фрукты и ягоды содержат в себе большое разнообразие микроэлементов, которые легко усваиваются организмом человека. Также эти продукты позволяют развивать умственные способности, контролировать остроту зрения, укреплять костные ткани, зубы, волосы и другие органы. Из фруктов и ягод варят целебные компоты, закрывают варенье и питают организм витаминами в течение всего года. Здесь также вы узнаете о разнообразных сортах вкуснейших фруктов, как они собираются и культивируются. Множество интересных статей о незаменимых продуктах с вашего стола.

Малина

Малина

Малина - это ягодная культура, пользующаяся большой популярностью. Ее плоды кроме превосходного десертного вкуса, обладают оптимальным для организма человека сочетанием сахаров, кислот и ряда иных очень полезных веществ.

Черника

Черника

Когда вы слышите что-либо о чернике, сразу в памяти всплывает ее способность сохранять зрение и лечить возникшие с ним проблемы. Вместе с тем, не только эти, без сомнения, полезные свойства черники привлекли к ней внимание людей, но и множество иных полезных свойств, которыми черника охотно делится со всеми, кто знакомится с ней ближе.

Айва

Айва

Эти необычные фрукты, в аромате которых соединились роза, лимон и яблоко, - нечастые гости в наших садах. Хотя при должном уходе они ни чем не уступят другим плодовым деревьям, как и яблоня с грушей, принадлежит семейству розовых - можно сказать, что они родные сестры.

Яблоко

Яблоко

Яблоко - удивительный плод, библейский. На древе познания любви выросло, а любовь - главная движущая сила жизни. Адам и Ева, прародители людей, созданные самим Богом, тогда вкусили запретный плод райского яблока и за это прегрешение были отправлены на Землю.

Киви

Киви

Киви фрукт можно считать национальным фруктом Новой Зеландии. Тем не менее, не все знают, что его родина - Китай, и в Новой Зеландии киви фрукт появился в прошлом столетии под названием «китайский крыжовник».